Lê Hoàng Phương và thí sinh có chiều cao nổi bật nhất Hoa hậu Hòa bình

Tham gia cuộc thi có nhiều hoạt động vệ tinh, trải nghiệm văn hóa, ăn uống, điều khiến nhiều người bất ngờ là các thí sinh vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc và có phần ấn tượng trong đêm bán kết.

Tại Hoa hậu Hòa bình 2023, thí sinh có hình thể đẹp. Trong số đó, Lê Hoàng Phương và nhiều thí sinh có chiều cao trên 1,75 m.

Bí quyết giữ dáng của thí sinh Hoa hậu Hòa bình

Chia sẻ với PV Báo Đại Đoàn Kết Online, đại diện Honduras cho biết cô gần như tập luyện mỗi ngày để có hình thể đẹp nhất. “Tôi chỉ biết tập luyện và ăn những món ăn healthy. Điều quan trọng nhất để giữ dáng là phải bổ sung đủ protein. Protein là chất quan trọng nhất để giữ được vóc dáng đẹp. Đó là cách tôi yêu lấy bản thân và thể hiện tốt tại cuộc thi”, người đẹp chia sẻ, “Tôi chỉ biết tập gym mỗi ngày để trở thành phiên bản tốt nhất”.

Đại diện Thái Lan chia sẻ, đây là năm cuối cô tham gia các cuộc thi nhan sắc. VÌ vậy, cô nỗ lực tập luyện để giữ gìn vóc dáng đến với cuộc thi. “Tôi là người thích ăn nhưng cũng tập luyện nghiêm khắc giữ dáng. Chỉ cần để ý một chút là có được vóc dáng như mong muốn”, Miss Grand Thailand nói.

Đại diện Paraguay nói, thức ăn healthy là bí quyết để giữ gìn vóc dáng đẹp. “Bất kỳ ai cũng vậy, chỉ cần tập luyện chăm chỉ là chúng ta sẽ có cơ thể đẹp. Tôi tập luyện gần như hàng ngày, vì thế thứ tôi tự tin nhất là vòng eo của mình”, cô nói.

Người đẹp Philippines tại Hoa hậu Hòa bình Quốc tế năm nay 19 tuổi. Cô có vóc dáng thon gọn, cơ bụng săn chắc. Để giữ được cơ thể đẹp và trình diễn tốt, cô tập gym kết hợp yoga, bổ sung protein và rau xanh.

Còn đại diện Hà Lan tại Miss Grand International nói, cuộc thi có nhiều hoạt động. Mỗi ngày, cô tranh thủ thời gian đi ngủ càng sớm càng tốt. Cô cho rằng giấc ngủ là bí quyết tốt giúp cô trẻ đẹp. “Ngoài ra bí quyết của tôi là tập luyện hầu như mỗi ngày, tranh thủ ăn thức ăn healthy, bổ sung protein để giữ cơ bắp”, cô chia sẻ thêm.

Những thí sinh có chiều cao nổi bật nhất