Trở lại trang chủ

Sức khỏe

Cách dùng sả và gừng đúng cách trong mùa dịch

Cách dùng sả và gừng đúng cách trong mùa dịch

Sả, gừng là bài thuốc dân gian rất tốt, tuy nhiên người âm hư nội nhiệt mà dùng nhiều vị gừng, sả, làm tổn chân âm tân dịch dẫn đến biến chuyển xấu khó lường với sức khỏe.
Người đang bị sốt nên kiêng ăn những gì?

Người đang bị sốt nên kiêng ăn những gì?

Khi bị sốt, sức đề kháng giảm, năng lượng hao tổn khá nhiều. Việc bổ sung dinh dưỡng kịp thời và đầy đủ cho cơ thể là rất cần thiết. Tuy nhiên, cần lưu ý tránh những thực phẩm dưới đây.
Cà chua - món ăn cải thiện sức khỏe tim mạch

Cà chua - món ăn cải thiện sức khỏe tim mạch

Cà chua ngon ngọt, chứa nhiều chất chống oxy hóa. Cà chua đặc biệt chứa nhiều lycopene, một hợp chất thực vật có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư và chống lại cháy nắng.
Người bị bướu cổ không nên ăn bắp cải

Người bị bướu cổ không nên ăn bắp cải

Lời khuyên của các chuyên gia y tế là người bị rối loạn tuyến giáp hoặc bướu cổ không nên ăn bắp cải vì nếu không sẽ làm tuyến giáp hoặc bướu cổ phù to ra.

Xem nhiều